Egy síelés margójára
Milyen hatása lehet a Balance-nak a síelésre?
Szerepeltünk a TV2 Ez Zsír! műsorában
Az “Ez Zsír” stábja az egyik B2P2 óránkon forgatott, valamint külön interjút is készített Dr. Bajzik Éva mozgásszervi rehabilitációs szakorvos és mozgásterapeutával.
Balance instruktori képzés
A Fontanus meghirdeti a 2018. őszi Alapfokú Balance Instruktori Képzést.
Mi dolgozik bennünk futás közben?
Ismeret a testről – mi zajlik bennünk fizikai és mentális szinten futás közben?
Balance Sportnapok – egész nyáron!
Mozgás, játék, sport, emberek, buli, élet – Júniustól augusztusig minden második nyári hétvégén
A Decathlon és a B2P2
Köbli Hanna, a Decathlon munkatársa, a B2P2 teremben járt és ki is próbálta az egyik óránkat. Minderről részletes beszámolót is írt, praktikus tanácsokkal megspékelve.
Egyensúlyban a testünkkel…
“Az egyensúlynak itt nagy jelentősége és többféle jelentése is van. A munkánk és életünk, netán edzéseink során asszimetrikusan terhelt izmainkat, ízületeinket hivatott ez a mozgás helyrehozni a tartóizmok fejlesztésével, az órán végzett gyakorlatok pedig az erő-állóképesség-gyorsaság alkotta háromszög képzeletbeli közepét célozzák meg. Szimmetria a legfelsőbb szinteken.”
“Érdemes lenne kipróbálnod”
A Dívány, internetes magazin stábja nálunk járt.
Az IGENélet szerkesztője a B2P2 órán
Sinkovics Zita az “IGENélet” szerkesztője ellátogatott egy Balance órára. Íme egy kis részlet az írásából: “…olyan izmokat dolgoztattunk, amelyekről nem is tudtam, hogy léteznek.