Egyensúlyban mindenhol

A B2P2 számára különösen fontos a fiatal felnőttek korosztálya, így összefogott a Budapesti Gazdasági Egyetem Testnevelési és Sportközpontjával és közösen megalkottak egy munkahelyi tornát. Mindezt nem csak munka, hanem tanulás közben is bátran csinálhatja bárki.

Szerepeltünk a TV2 Ez Zsír! műsorában

Az “Ez Zsír” stábja az egyik B2P2 óránkon forgatott, valamint külön interjút is készített Dr. Bajzik Éva mozgásszervi rehabilitációs szakorvos és mozgásterapeutával.

A Decathlon és a B2P2

Köbli Hanna, a Decathlon munkatársa, a B2P2 teremben járt és ki is próbálta az egyik óránkat. Minderről részletes beszámolót is írt, praktikus tanácsokkal megspékelve.

Egyensúlyban a testünkkel…

“Az egyensúlynak itt nagy jelentősége és többféle jelentése is van. A munkánk és életünk, netán edzéseink során asszimetrikusan terhelt izmainkat, ízületeinket hivatott ez a mozgás helyrehozni a tartóizmok fejlesztésével, az órán végzett gyakorlatok pedig az erő-állóképesség-gyorsaság alkotta háromszög képzeletbeli közepét célozzák meg. Szimmetria a legfelsőbb szinteken.”

“Érdemes lenne kipróbálnod”

A Dívány, internetes magazin stábja nálunk járt.

Az IGENélet szerkesztője a B2P2 órán

Sinkovics Zita az “IGENélet” szerkesztője ellátogatott egy Balance órára.  Íme egy kis részlet az írásából: “…olyan izmokat dolgoztattunk, amelyekről nem is tudtam, hogy léteznek.