Csovcsics Kitti – Kutatásvezető Balance² instruktor
Kisgyerekként nagyon szerettem mozogni, szinte minden csapatsportban benne voltam. Kéziztem, fociztam, röpiztem egészen addig, amíg már annyi sérülést, meg traumát nem szedtem magamra, hogy már egy kis kocogás gondolatától is borsózott a hátam. Tudtam, hogy a mozgás fontos, leginkább amiatt, hogy jól nézzek ki, de minden alkalom egy kínkeserves erőltetett menet volt leginkább, elkezdtem, abbahagytam, elkezdtem abbahagytam… Ez egészen addig tartott, amíg meg nem ismerkedtem ezzel az új mozgásformával. Mikor elkezdtem Balance2-olni, azt éreztem, hogy végre egy mozgás, ahol nem vagyok lemaradva.
A Balance2 mozgásterápiás edzésmódszerrel azzal dolgozhatunk, amink van, ott szállhatunk be, ahol éppen tartunk és rajtunk áll, meddig jutunk el benne. Megtanulhatók a test jelzései, kitartó munkával azokat figyelve lehet fejlődni lépésről-lépésre. kutatásain során a Balance2 rendszeres alkalmazásának hatékonyságát vizsgálom, és ez alapján szívesen ajánlom mindenki számára, akár rehabilitációban, akár önálló edzésprogramként.
Elérhetőség
E-mail: info@b2p2.eu