FullFit

Milyen óratípus?
A Balance² haladó órája. A gyakorlatsorok összeállításánál jó kondícióval számolunk már. A törzsstabilizáló izmok finommotorikáját fejlesztő gyakorlatokkal találkozhatsz ezen az órán, és statikus állóképességfejlesztő gyakorlatokkal.
Bármit is sportolsz és bármennyit, itt már el fogsz fáradni, le fogsz izzadni – versenysportolóknak is teljes értékű edzésnek számít.

Kinek ajánljuk?
Bárkinek, aki úgy érzi, már továbbhaladt a freshfit óra szintjén, és azoknak is, akik valamilyen sportversenyre készülnek és intenzív, pontos edzésmunkára vágynak.

Mit biztosít?
A tartóizmok finommozgásait és erő-állóképességét fejleszti, aminek az ülőmunka, vagy hosszantartó állás során látod hasznát. Erős, formás izmaid lesznek, amiket hatékonyan, funkcionálisan fogsz tudni használni.